Guidad naturnärvaro
Nära Livet
För dig som längtar ut till naturens lugn och skönhet. Här vägleds du till en nära upplevelse i naturen, med hjälp av rörelse, tystnad och stillhet.

För dig som längtar ut till naturens lugn och skönhet. Här vägleds du till en nära upplevelse i naturen, med hjälp av rörelse, tystnad och stillhet.

Information

Här släpper vi på alla måsten och låter oss omfamnas av naturen. Du vägleds till en nära upplevelse i naturen, med hjälp av rörelse, tystnad och stillhet. Vi låter oss omslutas av skogen med våra sinnen, är uppmärksamma på fågelkvitter, susande löv och naturens alla övriga intryck.

– Från ca 2 h till halv- eller heldag

– Guidning av sjuksköterska, KBT-terapeut och friskvårdsguide

– Skriftlig information inför tillfället om lämplig utrustning

– Inga särskilda förkunskaper behövs

– Medveten närvaro, stilla vandring, andningsövningar, lugna rörelser 

– Färdiga upplägg eller anpassade efter förfrågan 

– Varm dryck ingår i alla upplägg

– Erbjuder matlösningar vid längre aktiviteter vid behov

Bokningsbart

Året om

Vi är Hälsodestination Svartådalen

Hälsodestination Svartådalen är ett nätverk för företag med fokus på upplevelser och hälsa i området Svartådalen. Klicka på respektive logotyp om du ha mer information eller kontaktuppgifter till medlemsföretagen.